喘息日記ダウンロード ASTHMA DIARY DOWNLOAD

喘息日記について

喘息は発作が繰り返し起こる慢性の病気です。治療には長い時間がかかりますが、きちんとコントロールすれば、日常生活が普通にできるようになります。

担当のお医者様の指示をよく聞いて、焦らず根気よく治療を続けて行く上で、ピークフロー値や使ったお薬の種類や噴霧回数、毎日の症状など、担当医の先生に見せる記録としてや、患者さん・ご家族の方が病気の経過を知ってもらう為にも、喘息日記をつける事をお勧めします。

続けて日記をつけて行くことによって、季節のリズムが見えてきたり、どのような時に発作が起こりやすいなど、予防や早目の対策を取るのに役立ちます。

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※画像をクリックすると、別窓が開いて大きく表示されます。
※記入の仕方などは、下の喘息日記の記入方法及び、ピークフローの測り方をご参照下さい。

※喘息日記の記入方法は下の画像をクリックしますと、別窓が開いて大きく表示されます。

吸入器.comの喘息日記には、ピークフロー値を記入できます。
正しい値を記録するためにも、きちんとした測定方法で測りましょう。

立った姿勢で測ります
※どうしても立てない場合はその時の姿勢を記載してください

針（マーカー）が止まるまで引き下げます
※針がメモリの最低位置にあるのを確認しましょう。

メーターの目盛りに指が触れないようにきちんと持つ

大きく息を吸い込んでマウスピースをくわえます。
※これ以上吸い込めなくなるまで息を吸って、空気がもれないようにくわえましょう。

力いっぱい息を吐き出します
※息をはく早さが大事なので、最後まではききる必要はありません。
舌を丸めたり咽を使ってふくと、正しい数値測定ができません。

針の止まった目盛りを読みます
※針にふれないよう注意し、もし目盛りと目盛りの間に針があった場合、針が近いほうの目盛りを読みます。

２～６の順にもう２回繰り返し行います。
※合計３回行ったうち、一番高い数値がその時のピークフローの数値です。